Оториноларингология

Храп у мужчин во время сна, причины, лечение

4
Почти каждый мужчина время от времени храпит во сне, но если храп повторяется часто, это может сказаться на длительности и качестве сна, как храпящего человека, так и членов его семьи и соседей по комнате. Храп может не только привести к…
Читать
Борода

Как ухаживать за бородой

0
Приветствую всех бородачей! Многие хотят чтобы их борода выглядела самой превосходной и внушительной, но к сожалению не многие знают как правильно за ней ухаживать. Сегодня я поделюсь небольшими рекомендациями по уходу за бородой которые использую сам. Их довольно много, но они…
Читать
Проктология

Причины, симптомы и профилактика геморроя у мужчин

0
Геморрой, известный также как тромбоз, доставляет человеку не только дискомфорт, но и болезненность. Однако его можно легко предупредить и начать лечение уже на ранних стадиях. Поскольку одной из особенностей болезни является с течением времени ухудшение его состояния, специалисты в области здравоохранения…
Читать
Потенция и либидо

Действенные способы повышения мужского либидо

0
Считаете ли вы себя слишком занятым, уставшим, или отвлеченным для того чтобы заняться сексом? А может, ваши сексуальные возможности потеряли былую силу? Тестостерон является ответственным не только за мужское либидо. Как в организме женщины, так и мужчины желание происходит из…
Читать
Заболевания простаты

Как лечить мужской простатит: советы и полезные рекомендации

2
Воспалительные процессы в тканях простаты — очень распространенное урологическое заболевание именуемое простатит. Мужчины от 30 лет и старше находятся в зоне риска этой болезни. Чаще всего развитию заболевания способствуют ряд внутренних сбоев в организме мужчины и внешнее влияние. Мы посоветовались…
Читать
Заболевания простаты

Диета при мужском простатите: какие продукты нельзя употреблять?

5
Диета должна стать одним из ключевых моментов при лечении хронического простатита или синдрома хронической тазовой боли. Пристальное внимание к вашему рациону – это первый шаг к здоровью всего вашего организма, особенно учитывая тот факт, что причины возникновения ХП или СХТБ,…
Читать
Для рук

Лучшие упражнения для мышц рук

0
Лучше упражнение для рук, есть ли оно? Если спросить у посетителей тренажерных залов, то ответы будут разные. Упражнения, которые заставляют расти мышц на одного человека могут быть полностью бесполезным для другого. (Это еще одна причина, почему мы постоянно должны менять программу…
Читать
Для рук

Как накачать большие руки к лету?

0
Вы хотите иметь красивые, накаченные руки, которые выглядят прекрасно независимо от того сколько на вас одежды.  Существуют упражнения, которые помогут накачать красивые руки в короткие сроки. Мы расскажем как накачать руки к лету. Достаточно всего лишь 45 минут и у вас…
Читать
Для новичков

Руководство для начинающих по питанию до, во время и после тренировки

0
Безусловно, вы знаете, что правильное питание оказывает существенное влияние на конечный результат. Наверняка вы не раз слышали фразы «Вы – то, что вы едите!», «В здоровом теле здоровый дух» и многие другие. Это на самом деле так. Исследования показывают, что…
Читать
Набор массы

Какой объем натуральной мышечной массы можно набрать?

3
Я все время получаю вопросы от парней ростом 170-180 см, которые хотят добиться чистой мышечной массы и весить 90-100 кг. Это говорит о том, что существует неверное представление о том, как много мышц средний мужчина может нарастить натуральным путем. Это представление…
Читать