Диеты

Действительно ли белковая диета помогает сбросить вес?

Действительно ли белковая диета помогает сбросить вес?

Если вы думаете, что белковая диета подходит только бодибилдерам или марафонным бегунам, то настало время для вас кое-что обдумать еще раз. Ведь белковые диеты не только помогают построить мышечную массу, но и оптимизировать состояние вашей фигуры. Она провоцирует углеводное голодание…
Читать