Правда о том, что алкоголь делает с мужским организмом

Пришло время затронуть важную тему в жизни практически каждого взрослого мужчины – алкоголь. Сегодня доступно много информации о влиянии алкогольных напитков на наше здоровье, но по известным причинам большинство СМИ лоббируют интересы продуктовых компаний которые идут вразрез со здоровой и полноценной жизнью человека. В этой статье я постарался описать максимально весомые факты которые будут полезны каждому. Информирован – значит вооружен. Поехали!

Когда мужчина начинает выпивать, он чувствует себя расслабленным, уверенным, счастливым, общительным. Приятный эффект от алкоголя неоспорим. Он позволяет легко забыть о негативных ситуаций или поднять настроение.

Эти эффекты происходят каждый раз при употреблении любого алкогольного напитка, даже пива:

  • Замедление рефлексов;
  • Снижение координации;
  • Искажение мышления;
  • Плохая рассудительность;
  • Ухудшение памяти;
  • Ухудшение двигательной функции;
  • Множество других, неочевидных последствий.

Употребление более одной рюмки усиливает негативные последствия. Этот приятный эффект начинает быстро снижаться. Через некоторое время организм начинает повреждаться от выпивки и приносит больше вреда, чем вы возможно знаете.

Фактически, алкоголь может быть причиной развития некоторых разновидностей рака.

Помимо физиологических повреждений, употребление алкоголя связано с такими ментальными состояниями как:

  • Депрессия (да-да, мало кто знает что алкоголь это депрессант);
  • Тревога;
  • Абстинентный синдром;
  • Агрессивным поведение;
  • Незащищенные половые связи;
  • Увеличение риска автомобильных аварий;
  • Суицид;
  • Травмы;
  • Бытовое насилие;
  • Убийства;
  • Утопления.

Если этого недостаточно, алкоголь наносит непоправимый вред всему организму, особенно мозгу и печени.

Практически каждая часть тела негативно реагирует на чрезмерное употребление алкоголя. Итак, откроем правду о том, что он делает с человеческим телом.

Во время потребления алкоголя около 33% его немедленно впитывается в кровь через слизистую оболочку желудка. Остальное количество медленнее поглощается в кровь через тонкую кишку.

Попав в кровоток, алкоголь внедряется практически во все биологические ткани организма, так как клеточные мембраны обладают высокой проницаемостью. Когда мужчина потребляет большие дозы, чем его тело может принять, уровень алкоголя в крови увеличивается.

Скорость увеличения уровня этанола в крови и эффект зависит от большого количества параметров, включая:

  • Вес;
  • Возраст;
  • Комплекцию тела;
  • Текущее состояние здоровья;
  • Генетическая стойкость;
  • Употребление наркотиков или медицинских препаратов.

Присутствие спирта в крови в целом будет влиять на тело и означает больший риск для организма.

Условный рекомендуемый максимум для мужчин — 1 рюмка коньяку в день. (Для чего вообще рекомендовать яд?)

Стойкая зависимость — потребление больше нормы считается 5 и более рюмок в день.

Примечание: алкоголизм – приобретенное заболевание (зависимость), характеризующееся неспособностью контролировать потребление алкоголя, необходимость потреблять большее количество, и/или постоянное желание потреблять его.

Если это звучит знакомо, необходимо немедленно обратиться за помощью. При правильной помощи алкоголизм является заболеванием излечимым на 100%.

Влияние алкоголя на мозг

Количество вреда, который приносит мозгу алкоголь для обычного человека непонятно. Те небольшие моменты, которые вы не помните из-за сумасшедшей ночи – это временная амнезия.

Продолжая пить и вы рискуете развить синдром Вернике-Корсакова, ухудшение памяти, воздействие на зрение и речь, приступы эпилепсии.

Вы не сможете сформировать новые воспоминания, будете постоянно невольно бормотать. Ваши глаза будут постоянно дергаться. И это еще не все!

Алкоголь производит большое количество гамма-аминомасляной кислоты и дофамина – 2 естественных нейромедиатора. Аминомасляная кислота отвечает за успокоение мозга, а дофамин являясь частью системы внутреннего подкрепления мозга – за удовольствие.

Очень большое количество нейромедиаторов может привести к:

  1. одышке,
  2. повышенному давлению,
  3. учащенному сердцебиению,
  4. ночным кошмарам,
  5. бреду,
  6. галлюцинациям,
  7. спазмам,
  8. увеличению уровня агрессии и депрессии.

Алкоголь также высвобождает эндорфины (гормоны), которые сходны с нейромедиаторами, за исключением того, что они несут естественные болеутоляющие химические вещества (внутренние, эндогенные наркотики) вместо сообщений для мозга. Эндорфины, как правило, высвобождаются при физической нагрузке, сексуальной активности, еде и т.д.

Выработка очень большого количества эндорфинов может стать причиной депрессии, снижения удовольствия во время занятия сексом, бесплодия, крайней усталости, других осложнений.

Влияние алкоголя на развитие деменции головного мозга

По мере того, как люди стареют, их мозг сокращаются в среднем со скоростью около 10 грамм в десятилетие. Это считается нормой. Употребление алкоголя ускоряет усыхание некоторых ключевых областей мозга, что приводит к потере памяти и другим симптомам деменции.

Обычно это может привести к небольшим, но потенциально опасным недостаткам в способности планировать, выносить суждения, решать проблемы и представлять другие аспекты исполнительных функций, которые являются способностями более высокого функционирования интеллекта, позволяющими нам максимизировать нашу функцию в качестве людей.

В дополнение к «нетипичной» деменции, связанной с атрофией мозга, употребление алкоголя может стать причиной серьезного недостатка питания мозга и возникновения других форм деменции.

Всё дело в том, что во время попадания спирта в кровь, лейкоциты начинают склеиваться между собой образую сгустки крови подобные виноградной грозди. Эти сгустки забивают сосуды и капилляры в кровеносной системе мозга из-за чего передача кислорода в областях мозга понижается. Этот эффект приводит к разрушению сети нейронов и возрастает риск инсульта.  По этой причине у пьющих мужчин на утро болит голова после спиртного.

Вред алкоголя для печени

Когда вы выпиваете, печень принимает удар на себя. Если вы употребляете в среднем больше одной рюмки в час, ваша печень метаболизирует алкоголь.

Давайте смотреть правде в глаза – это происходит очень медленно, даже в случае разового потребления спиртного напитка. Печень превращает молекулы спирта в вещество, называемое ацетальдегид, которое является токсичным и может вызвать появление раковой опухоли. В любом случае, давайте начнем сначала.

Избыток алкоголя заставляет печень накапливать жир, что приводит к ее ожирению. Печень, закупоренная салом, не может выполнять свои функции на нормальном уровне. Ожирение печени, чрезвычайно распространенное заболевание, может привести к ее воспалению, известному как алкогольный гепатит.

Чрезмерное употребление алкоголя, особенно при алкогольном гепатите, также может привести к циррозу печени. Цирроз печени происходит тогда, когда клетки печени настолько повреждены, что уже не могут регенерироваться. Если при циррозе печени не прекратить потребление алкоголя, это может привести к отказу печени и быть смертельным.

Рак печени – распространенный результат употребления спиртного при циррозе.

Влияние спиртных напитков на желудок

Алкоголь делает 2 плохих вещи с вашим желудком.

Во-первых, он заставляет желудок вырабатывать больше кислоты, которая вызывает гастрит.

Во-вторых, алкоголь создает раздражение и воспаление в желудке, которое может привести к развитию язвенной болезни. Разрыв слизистой оболочки желудка может привести к анемии. Боли в желудке после употребления алкоголя также могут быть признаком хронического холецистита, болезненного состояния желчного пузыря.

 Поджелудочная железа и спиртные напитки

Поджелудочная железа является частью пищеварительной системы и помогает регулировать уровень сахара в крови.

Употребление алкоголя в течение многих лет может негативно повлиять на поджелудочную железу и вызвать длительные осложнения со здоровьем. Длительное злоупотребление алкоголем может в итоге вызвать отек кровеносных сосудов вокруг поджелудочной железы, что приводит к панкреатиту. Это сильно увеличивает риск развития рака поджелудочной железы – тип рака, который быстро распространяется и очень опасен.

Симптомы острого панкреатического приступа могут включать боль в животе, диарею, тошноту, учащенное сердцебиение и лихорадку.

Несмотря на то, что медицинские препараты и другие способы лечения могут помочь справиться с заболеванием поджелудочной железы, это достаточно сложно сделать.

Как алкоголь влияет на сердце

Сердце крайне уязвимо к негативным последствиям употребления алкоголя. Со временем злоупотребление алкоголем может ослабить это важный орган, воздействуя на кислород и питательные вещества доставляемые к жизненно важным органам в организме мужчины.

Чрезмерное потребление алкоголя может увеличить уровень триглицеридов – жировых клеток крови. Участки сердца обрастают жировой таканью, из-за чего повышается нагрузка на сердечно-мышечные ткани.

Высокий уровень триглицеридов способствует риску развития опасных заболеваний, таких как болезни сердца и сахарный диабет.

Некоторые из ранних признаков сердечно-сосудистых заболеваний – высокое давление и нерегулярное сердцебиение, которые могут привести к множеству проблем.

Последствия чрезмерного употребления спиртных напитков могут включать кардиопатию, инсульт и внезапную смерть.

Влияние спиртного на кости

Алкоголь отрицательно сказывается на здоровье костей по нескольким причинам. Начнем с того, что чрезмерное это нарушает баланс кальция – питательного вещества, необходимого для здоровья костей и зубов.

Баланс кальция может быть в дальнейшем нарушен из-за способности алкоголя препятствовать производству витамина D, необходимого для усвоения кальция.

Кроме того, хроническое потребление алкоголя может стать причиной дефицита гормонов у мужчин. Может вырабатываться меньше тестостерона, гормона связанного с производством остеобласт (клетки, которые стимулируют формирование костей).

Также у мужчин с диагнозом алкоголизм может быть повышен уровень кортизола. Кортизол снижает плотность костей, и увеличить риск переломов.

Из-за влияния алкоголя на равновесие и походку, люди с алкоголизмом склонны падать чаще, чем другие. Переломы позвонков также чаще встречаются у тех, кто злоупотребляет спиртными напитками.

Как алкоголь влияет на центральную нервную систему

Спирт являясь причиной многих осложнений воздействует на нервную систему:

  • Ухудшение памяти. Постоянное потребление алкоголя может привести к постоянной потере памяти и спутанности сознания.
  • Нарушение ходьбы, времени реакции, координации рук и глаз. Спирт может влиять как на внутреннее ухо, так и на мозжечок, которые участвуют в поддержании баланс и координации движений, вызывая трудности при ходьбе и ощущениях.
  • Нарушения сна. В то время, как небольшое количество спиртного имеет седативный эффект, оно может также влиять на сон в целом. Это становится причиной ночных кошмаров и усугублением апноэ сна, серьезное расстройство  при котором дыхание постоянно останавливается и начинается.
  • Изменения в поведении. Этанол в алкоголе может стать причиной повреждения нейромедиаторов мозга. Если вред продолжается, это может спровоцировать изменения в поведении и настроении, такие как депрессия, беспокойство, паника и судороги.
  • Алкогольные отключения. Это происходит, если вы быстро выпиваете большое количество напитка содержащего этанол. Вы все еще в сознании, бодрствуете и способны двигаться, ходить и говорит, но не можете вспомнить некоторые или все события, которые происходили во время алкогольного опьянения. Мужчины, у которых происходят алкогольные отключения в 70% случаев могут получить алкогольные отравления, требующие неотложной медицинской помощи.
  • Периферийная невропатия. Это повреждения нервов в ногах, способствующее их неправильной работе. Периферийная невропатия приводит к отсутствию чувствительности в ногах и как следствие отсутствию устойчивости.

Какой эффект оказывает спирт на кишечник

Чрезмерное или длительное потребление напитков с содержанием спирта вызывает аденому толстой кишки. На данном этапе — это небольшие доброкачественные опухоли. Однако, аденомы могут развиться в полипы, которые являются большим по размеру и могут быть предраковыми.

Сексуальная деятельность и алкоголь

Там, где спиртные напитки могут преуспеть в качестве афродизиака, для настроения, они способствуют неудаче в исполнении. Во время эрекции пенис заполняется кровью, после чего происходит закупорка сосудов, что предотвращает выделение спермы и пенис остается в состоянии эрекции.

Чрезмерное потребление алкоголя приводит к расширению кровеносных сосудов пениса, позволяя увеличить приток крови, но мешает закрытию этих сосудов. В результате половой член может стать эрегированным, но не оставаться таковым, так как невозможно предотвратить отток крови.

В долгосрочной перспективе, чрезмерное потребление алкоголя повреждает кровеносные сосуды и способствует развитию гипертонии и болезни сердца, вызывающих эректильную дисфункцию (импотенцию).

В другой статье можно узнать более подробно про эректильную дисфункцию у мужчин.


Зависимость от алкоголя

У многих мужчин развивается физическая и психологическая зависимость от спиртного. Отказ от алкоголя может быть трудным и угрожать жизнь. Большинство нуждаются в профессиональной помощи для того, чтобы отойти от алкогольной зависимости. В результате многие мужчины прибегают к медицинскому очищению организма, чтобы начать вести трезвый образ жизни.

Это самый безопасный способ преодолеть физическую зависимость. С учетом риска симптомов абстиненции, обеззараживание может проходит во время амбулаторного или стационарного лечения.

Кроме этого большую угрозу срыва представляет психологический фактор и симптомы отвыкания при которых риск начать пить снова очень высок. Симптомы отвыкания появляются спонтанно и их невозможно контролировать, но их важно распознавать и уметь справляться с ними.

Очень важен Ваш ответ:

Симптомы отвыкания и алкогольной абстиненции включают:

  • Беспокойство и тревожные мысли.
  • Внезапная депрессия.
  • Нервозность.
  • Тошнота.
  • Повышенное кровяное давлении.
  • Нерегулярное сердцебиение.
  • Сильное потоотделение.
  • Нарушение сна.

Судороги, галлюцинации и бред могут произойти в тяжелый случаях абстиненции.

У большинства мужчин симптомы полностью исчезают спустя 1 год полной завязки. Но бывают случаи когда этот период длится дольше.

Чтобы понимать почему так происходит, попробуйте вспомнить сколько лет вы употребляете пиво, водку, вино, шампанское, виски и прочее. Многие мужчины пьют годами и организму нужно достаточно длительный период времени для полного восстановления от такого количества поступающих ранее ядов.

Важно понимать: Отказ от спиртного это всегда огромный стресс для организма и побочных эффектов при перестройке метаболизма и внутренних органов не избежать!

Лично мне понадобилось почти 12 месяцев для избавления от симптомов отвыкания. Я уделил внимание многих положительным факторам которые помогли преодолеть эту трудность:

  • Регулярные прогулки на свежем воздухе.
  • Употребление большого количества воды ежедневно.
  • Регулярные тренировки в спортзале.
  • Правильное и максимально разнообразное питание.
  • Отдых с друзьями без употребления спиртного.
  • Акцентирование внимания на времяпровождении в кругу позитивных людей.

Выводы по теме

Я уверен, что вы узнали много нового из этой статьи. Алкоголь недружелюбен к организму. Пока ваш разум может найти веселье в употреблении веселящих напитков, организм не может этого сделать. Похмелье еще не до конца изучено наукой и это не очень хорошо. Отключения чрезвычайно распространены и на самом деле являются приступами амнезии. Алкогольное отравление свирепствует, и более десяти видов рака связано с выпивкой.

Если у вас остались вопросы или вы хотите подробно узнать о моем опыте отказа от алкоголя навсегда, я с удовольствием расскажу вам об этом в комментариях. Желаю всем успехов и крепкого здоровья!

Дата публикации:
Автор публикации:
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями.
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *